Günümüzde birçok insanın mücadele ettiği tiroid hastalığı, vücudun metabolizma ve bağışıklık sistemi üzerinde ciddi etkilere sahiptir. Aşırı aktif veya tembel tiroidler, vücut sisteminin dengesini bozarak metabolik sorunlara ve bağışıklık sistemi zayıflığına neden olabilir. Bu nedenle beslenme, tiroid hastalıklarından korunmanın veya tedavi edilmesinin önemli bir faktörüdür. Selenyum düzeyi yüksek bir beslenme planı, tiroid hastalıklarıyla mücadelede etkili olabilir. Selenyum, tiroid fonksiyonlarını düzenleyen önemli bir mineraldir ve vücut tarafından üretilemediği için besinler aracılığıyla alınması gereklidir. Bu mineral, et, tahıllar, süt ürünleri, balık, Brezilya cevizi, ay çekirdeği ve yumurta gibi birçok besin kaynağında bulunur. Özellikle tiroid hastalarının tüketmesi gereken bir ot olan dereotu, tiroid fonksiyonlarını dengelemeye yardımcı olan mükemmel bir besindir. Dereotu, hem hipotiroidi (tiroid yavaş çalışması) hem de hipertiroidi (tiroid hızlı çalışması) olan hastalara yardımcı olabilir ve tiroidin normal seviyede çalışmasına destek olabilir. Bu nedenle, dereotunun tiroid hastalıklarıyla savaşan ve tiroid fonksiyonlarını düzenlemek isteyen kişiler için faydalı bir yardımcı olduğu görülmektedir.
Dengeli Çalışma ve Sağlıklı Beslenme İle Tiroid Dengesini Sağlayabilirsiniz
